Féminité mode d'emploi

Formation donnée par Stéphanie Paquelet


Dans cette formation qui s’adresse autant aux hommes qu’aux femmes, Stéphanie vous parle des fondamentaux de la santé féminine et du cycle menstruel. Ce qui peut venir le perturber dans notre quotidien (charge toxique et perturbateurs endocriniens) et surtout comment y remédier de manière simple, efficace et naturelle. 


 Mais également de sexualité, qui fait partie intégrante d’une vie épanouie. L’objectif est de vous amener des outils concrets pour mieux comprendre le fonctionnement physique et émotionnel des femmes et mettre en place des nouvelles habitudes, des comportements qui permettront à chacun(e) de se sentir mieux dans sa vie 


 Elle ne demande pas de connaissances spécifiques, en dehors du module de base sur huiles essentielles âmes des plantes animé par Serge Evéquoz si vous n’avez pas ou peu de connaissance avec leur utilisation. 

Au programme de cette formation

Les fondamentaux : 


les bases de l'hygiène intime 

les protections intimes 

le bien-être urinaire

Les bases du cycle féminin: 


quelques hormones à connaître 

le fonctionnement du cycle 

comment on peut mieux le comprendre et l'utiliser à notre avantage

Perturbateurs endocriniens et charge toxique
 
qu'est ce que c'est? 
comment ça nous impacte? 
les solutions

Les inconforts liés au cycle : 


les précautions 

la prévention 

les solutions naturelles

Mais aussi: 


la santé des seins 

des notions d'épigénétique pour être en bonne santé 

a sexualité : entretenir la flamme et prévention

Et dans chaque vidéo: 

des outils de compréhension 
des conseils pratiques facile à mettre en application 
des astuces nature 
des huiles essentielles adaptées
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